YOGATERAPIA

 La Yogaterapia es un conjunto de técnicas aplicadas a la salud. Debemos aclarar que el Yoga no es terapia y el Yogaterapia no es Yoga.

Son dos disciplinas practicamente hermanas pero con objetivos totalmente diferentes.

El Yoga busca el Samadhi un estado de armonía, felicidad y paz que permite integrar la mente el cuerpo y el espiritu del ser humano y del ser humano con el todo.
La Yogaterapia busca mejorar el estado de salud y ser básicamente un forma de terapia complementaria.
La Yogaterapia trabaja desde el punto de vista pscicofísico espiritual tratando de mejorar la calidad del individuo. Mejorar sus sentimientos y emociones. Para esto trabaja con distintas técnicas, estas buscan movilizar las emociones y mejorarla por medio de elongaciones y otras técnicas que permiten romper las cadenas musculares que albergan emociones negativas.

La emoción es un cambio fisiológico que se realiza en el ser humano a través de una causa interna o externa y una vez que esta causa desaparece el tipo de energía que estaba establecido persiste.
El Yogaterapia lo que hace es romper esas corazas y liberar ese tipo de energia, sustituyendo una emoción por otra. 

Se utilizan ejercicios de cara, brazos, manos y todo el cuerpo, que permite cambiar la estructura muscular del ser humano enfocandonos no en la masa muscular sino en la emoción o sentimiento.


El Yogaterapia es una terapia complementaria es que siempre su accionar va acompañado a una terapia base como la medicina alopatica, medicina ayurvedica, pscicoterapia o fisioterapia